Beste treningssentre på Phuket i 2026: dagspass, ukepriser og beste valg i hvert område

Phuket har mange titalls treningssentre, men det beste valget er vanligvis ikke senteret med høyest Google-vurdering. Det er senteret som passer beliggenheten din, treningsformen, budsjettet og lengden på oppholdet. Å krysse øya for et marginalt bedre tilbud kan gjøre en én times økt til en tre timers utflukt.

Denne guiden sammenligner vanlige treningssentre, døgnåpne klubber og styrke- og kondisjonsanlegg over hele Phuket. Den fokuserer på dagspass, ukespass, månedspriser, åpningstider, utstyr, klimaanlegg, restitusjonsfasiliteter og tilbakevendende mønstre i anmeldelser. Muay Thai-leirer og komplette treningsretreater nevnes bare når de er nyttige alternativer, ikke som direkte erstatninger for et vanlig åpent treningssenter.

Priser og driftsinformasjon ble kontrollert 3. august 2026. Kampanjer, bemannede åpningstider og besøkspriser kan endres, så bekreft den nøyaktige pakken før du betaler. Alle prisene nedenfor er i thailandske baht.

De beste treningssentrene i Phuket etter område

Dagspass og ukepriser

Tabellen nedenfor er bevisst smal for å være lett å lese på mobil. Månedspriser, åpningstider og viktige vilkår forklares i profilene for hvert treningssenter.

Viktig: et 30-dagers turistpass er ikke alltid det samme produktet som et løpende månedsmedlemskap. Noen klubber tar innmeldings-, kort- eller registreringsgebyrer for medlemskap, men ikke for besøkskort.

Slik ble treningssentrene sammenlignet

Kortlisten ble satt sammen fra oppdaterte bedriftsoppføringer, offisielle nettsider og nyere anmeldelser på engelsk, thai, russisk og fransk. Google-vurderinger ble brukt som bakgrunn, ikke som en rangeringsformel. Et senter med lavere score kan fortsatt være den beste anbefalingen når priser, åpningstider og besøksadgang er tydeligere.

Hovedkriteriene var:

• tilgang til dags-, uke- og månedsprodukter uten lang kontrakt;
• styrkeutstyr, frivekter, kondisjon og funksjonelle treningsområder;
• klimaanlegg, ventilasjon, renhold og vedlikehold;
• trengsel og den praktiske muligheten til å gjennomføre en normal økt;
• dusjer, skap, håndklær, drikkevann og parkering;
• timer, trenere og egnethet for nybegynnere;
• basseng, badstue, dampbad, isbad og andre restitusjonsfasiliteter;
• innmeldingsgebyrer, automatisk fornyelse og gjentatte betalingsklager;
• nåværende driftsstatus og bekreftede åpningstider.

For en bredere oversikt enn sentrene som er valgt nedenfor, se Rawai.coms katalog over treningssentre i Phuket.

De beste treningssentrene i Patong

Patong har noen av Phukets største turistrettede treningssentre, men også noen av øyas høyeste drop-in-priser. Maximum Fitness er det mest komplette tradisjonelle valget, Fitness Hero gir best kombinasjon av strandbeliggenhet og sene åpningstider, og Yorkshire Hotel Gym er budsjettvalget.

Maximum Fitness: best totalt i Patong

Passer best for: kroppsbygging, styrketrening og besøkende som vil ha det største utstyrsutvalget i Patong.

Pris: 500 THB for dagspass. Nåværende uke- og månedspriser for besøkende bør bekreftes direkte.

Åpningstider: 07:00-23:00 hver dag.

Maximum Fitness er et stort, spesialbygget treningssenter med omfattende frivekter, plate-loaded maskiner, kabelstasjoner, kondisjonsutstyr og områder for kampsport. Det er det tryggeste allroundvalget for en seriøs løfter i Patong, fordi én manglende maskin sjeldnere ødelegger en hel økt.

Nyere anmeldelser fremhever gjentatte ganger utstyrsutvalget, renholdet og hjelpsomt personale. Den største ulempen er prisen: 500 THB for én dag er dyrt sammenlignet med lokale sentre andre steder på øya. Et lite antall eldre anmeldelser nevner også vedlikeholds- og serviceproblemer, så langtidsbesøkende bør inspisere garderober og treningsområder før de kjøper en lang pakke.

Se Maximum Fitness på Google Maps | Offisiell nettside

Yorkshire Hotel Gym: best verdi i Patong

Passer best for: prisbevisste besøkende som også vil ha basseng, badstue og dampbad.

Rapportert pris: omtrent 200 THB per dag og 1,500 THB per måned. Bekreft før ankomst fordi hovednettstedet ikke var tilgjengelig under kontrollen vår.

Åpningstider: 08:00-18:30 hver dag.

Yorkshire er ikke like moderne eller spesialisert som Maximum Fitness, men gir uvanlig god verdi sentralt i Patong. Nyere besøkende rapporterer at treningskortet inkluderer basseng, badstue og dampbad, noe som gjør tilbudet bedre enn utstyret alene skulle tilsi.

Den største begrensningen er tidlig stengetid. Det passer best til morgen- eller dagtrening, ikke for reisende som vil trene etter middag eller uteliv.

Se Yorkshire Hotel Gym på Google Maps

Fitness Hero: best ved stranden og for sene økter

Passer best for: besøkende nær Patong Beach eller Bangla Road som vil trene tidlig eller sent.

Rapporterte priser: omtrent 500 THB per dag, 2,000 THB per uke og 3,500 THB per måned. Be om nøyaktig pris for utenlandske besøkende før betaling.

Åpningstider: 06:00 til midnatt hver dag.

Fitness Hero kombinerer et stort Hammer Strength-orientert treningssenter med Muay Thai, yoga og andre timer. Beliggenheten på Beach Road og stengetid ved midnatt er de største fordelene.

Anmeldelsene er stort sett positive til utstyret og beliggenheten, men flere besøkende i 2026 rapporterte ulike priser eller kampanjer for thailandske og utenlandske kunder. Det gjør ikke senteret uegnet, men prisen bør avtales tydelig før registrering.

Se Fitness Hero på Google Maps | Offisiell nettside

De beste treningssentrene i Kata og Karon

Kata og Karon har færre gigantiske kommersielle sentre enn Patong, men området tilbyr noen av de tydeligste og mest prisgunstige korttidsmedlemskapene i Phuket.

Studio X Fitness: best totalt og best verdi

Passer best for: de fleste besøkende i Kata eller Karon som vil ha et rent, vennlig og klimatisert treningssenter.

Offisielle priser: 250 THB per dag, 750 THB per uke og 1,500 THB per måned.

Åpningstider: i lavsesongen mandag-lørdag 08:00-14:00 og 17:00-21:00; stengt søndag. Den delte timeplanen gjelder omtrent fra midten av april til tidlig november.

Studio X er et kompakt, eierdrevet treningssenter og ikke en stor kjede. Det har nødvendige frivekter, styrkemaskiner og tilbehør for en normal økt, med gjennomgående gode tilbakemeldinger om renhold, klimaanlegg og en imøtekommende atmosfære.

Den største svakheten er timeplanen. Tre timers ettermiddagsstenging og søndagsstengt kan være upraktisk, så SK-11 passer bedre for reisende som trenger maksimal fleksibilitet.

Se Studio X Fitness på Google Maps | Offisiell nettside

SK-11 Gym: best utstyrsutvalg og lange åpningstider

Passer best for: maskinbasert trening og besøkende som vil trene tidlig, sent eller på søndag.

Offisielle priser: 250 THB per dag, 1,200 THB per uke, 1,500 THB for to uker og 2,000 THB per måned.

Åpningstider: mandag-fredag 07:00-23:00; lørdag og søndag 08:00-23:00.

SK-11 har et bredere maskinutvalg og lengre åpningstider enn Studio X. Anmeldelser nevner ofte utstyret og muligheten til å gjennomføre en seriøs styrkeøkt.

Fasilitetene er mer funksjonelle enn luksuriøse. En nyere anmeldelse beskrev en liten dusj med kaldt vann og høy musikk. Dette er mindre ulemper for løftere, men relevant for besøkende som forventer en premium helseklubb.

Se SK-11 Gym på Google Maps | Offisiell nettside

New Karon Gym: best for en praktisk beliggenhet i Karon

Passer best for: besøkende i Karon som ikke vil reise til Kata.

Offisielt dagspass: 350 THB. Lengre pakker finnes, men gjeldende priser bør bekreftes.

Åpningstider: 10:00-21:00 hver dag.

New Karon Gym har klimaanlegg og en god beliggenhet for hotellene i Karon. Det har et særpreget utvalg av gammeldagse maskiner som noen erfarne løftere liker, selv om førstegangsbesøkende kan synes enkelte maskiner er uvante.

Nyere anmeldelser roser renholdet og eieren, men åpning klokken 10:00 er en klar ulempe for morgenmennesker.

Se New Karon Gym på Google Maps | Offisiell nettside

De beste treningssentrene i Rawai og Nai Harn

Rawai og Nai Harn har det bredeste utvalget av treningsformer i sørlige Phuket, fra svært billige lokale sentre til premium velværeanlegg og døgnåpne resortgym.

FX Fitness Gym: best totalt og best verdi i Rawai

Passer best for: fastboende, digitale nomader og turister som ønsker klimaanlegg og svært lave priser.

Priser: 80 THB per dag, 500 THB per uke, 750 THB for to uker og 1,000 THB per måned. Månedsprisen publiseres av senteret; kortere priser støttes av aktuelle lokale oppføringer og nyere anmeldelser.

Åpningstider: mandag-lørdag 07:00-21:00; søndag 08:00-20:00.

FX driver to tilstøtende treningsområder, noe som gir medlemmene et bredere utvalg av maskiner og frivekter enn den lave prisen antyder. Nyere anmeldelser nevner konsekvent renhold, vedlikeholdt utstyr, klimaanlegg og vennlig personale.

Det har ikke resortpregede restitusjonsfasiliteter som Elite Atoll, men til vanlig styrke- og kondisjonstrening er det vanskelig å slå. Det finnes én nyere serviceklage, selv om det samlede anmeldelsesmønsteret fortsatt er svært positivt.

Se FX Fitness Gym på Google Maps | Offisiell nettside

Elite Atoll Fitness: best premiumgym og restitusjonsfasiliteter

Passer best for: reisende som ønsker moderne treningsområder, timer og restitusjon i resortstil.

Rapporterte priser: 300 THB per dag, 1,000 THB per uke og 3,500 THB per måned. Bekreft gjeldende pakke og hvilke timer som er inkludert.

Åpningstider: 06:00-22:00 hver dag.

Elite Atoll kombinerer styrke- og kondisjonsutstyr med calisthenics, Muay Thai, reformer-pilates og velværetimer. Det større anlegget annonserer basseng, badstue, dampbad, spa og restitusjonsområder.

Det nyere anmeldelsesutvalget er uvanlig sterkt, særlig for personale, renhold, timer og atmosfære. Hovedforbeholdet er at enkelte treningsområder kan bli varme, og månedsprisen er betydelig høyere enn hos FX.

Se Elite Atoll Fitness på Google Maps | Offisiell nettside

Rawai Gym & Fitness: best gammeldags budsjettalternativ

Passer best for: erfarne løftere som foretrekker et enkelt lokalt gym og ikke trenger klimaanlegg.

Priser: 100 THB per dag, 500 THB per uke, 800 THB for to uker og 1,200 THB per måned.

Åpningstider: 07:00-20:30 hver dag.

Rawai Gym har et stort utvalg av gammeldags utstyr og et etablert lokalt miljø. Anmeldere mener generelt at maskinene fungerer og er godt vedlikeholdt til tross for alderen.

Kompromisset er komfort. Det finnes ikke klimaanlegg, toaletter og dusjer trenger oppgradering, og minst én nyere anmelder mente utstyret trengte en grundigere rengjøring.

Se Rawai Gym & Fitness på Google Maps

Nai Harn Gym: best etablert tradisjonelt gym nær Nai Harn

Passer best for: seriøs trening i et stort, klimatisert treningssenter nær Nai Harn.

Rapporterte priser: 500 THB per dag, omtrent 2,000 THB per uke og cirka 3,500 THB per måned. En annen nyere lokal kilde oppga en lavere dagspris, så bekreft gjeldende drop-in-pris.

Åpningstider: 06:00-22:00 hver dag ifølge Google Places.

Nai Harn Gym har et bredt utstyrsutvalg, håndklær, dusjer, parkering og kafé på stedet. Langtidsmedlemmer roser ofte treningsmiljøet og erfarne trenere.

Det er ikke en automatisk områdevinner fordi de nyere tilbakemeldingene er blandede. Klager gjelder høye drop-in-priser, midlertidige utstyrsproblemer, trengsel, ustabilt klimaanlegg og en alvorlig konflikt om frysing av medlemskap. Langtidsmedlemmer bør få skriftlig bekreftelse på enhver frysing eller kansellering.

Se Nai Harn Gym på Google Maps

Døgnåpent alternativ: Stay Fit er et stort treningssenter over tre etasjer som er åpent 24 timer. Det er nyttig for natttrening, men medlemsproduktene kan ha et høyt registreringsgebyr, og gjentatte anmeldelser nevner mangel på vanlige garderobe- og dusjfasiliteter, filmrestriksjoner, servicekonflikter og blandet vedlikehold. Se det som et spesialisert bekvemmelighetsvalg, ikke standardanbefalingen i Rawai.

De beste treningssentrene i Chalong og Soi Ta-iad

Soi Ta-iad, ofte kalt Fitness Street, har vanlige treningssentre, HYROX- og funksjonelle bokser, Muay Thai-leirer og komplette treningsprogrammer. Dette er ikke produkter som kan byttes om uten videre.

Superfit Fitness Center: best tradisjonelt treningssenter i Chalong

Passer best for: de fleste turister som ønsker vanlig gymtilgang og ikke en treningsleir.

Offisielle priser: 250 THB per dag, 1,200 THB per uke, 1,800 THB for to uker og 2,200 THB per måned.

Åpningstider: 06:00-23:00 hver dag.

Superfit gir den beste balansen i Chalong mellom korttidspriser, klimaanlegg, utstyr og lange åpningstider. Det er ikke enormt, men nyere besøkende finner vanligvis nok frivekter og maskiner til en komplett økt.

Hovedbegrensningene er kompakt planløsning og et mindre kondisjonsområde. Nyere klager nevner en skoregel og enkelte serviceproblemer, men den samlede dokumentasjonen støtter fortsatt senteret som det beste tradisjonelle valget.

Se Superfit på Google Maps | Offisiell nettside

KONG Phuket: best for HYROX, instruktørledede timer og restitusjon

Passer best for: HYROX, kondisjon, instruert styrketrening og reisende som verdsetter fellesskapstrening.

Rapporterte priser: 250 THB per dag, 1,400 THB per uke og 4,500 THB per måned.

Åpningstider: publiserte tider er motstridende. Google Places viser kortere perioder enn den offisielle nettsiden, mens nettsiden skiller mellom timer og åpen gymtilgang. Bekreft den nøyaktige økten før du reiser.

KONG er et styrke- og kondisjonsanlegg, ikke et maskintungt kroppsbyggingsgym. Det tilbyr HYROX-programmer, instruktørledede timer, åpen gymtilgang, yoga, badstue og isbad.

Nyere tilbakemeldinger er sterke for coaching, renhold, atmosfære og et støttende miljø. Velg Superfit dersom tradisjonell maskintrening er viktigst.

Se KONG Phuket på Google Maps | Offisiell nettside

Anytime Fitness Market Village: best moderne døgnåpne alternativ

Passer best for: medlemmer som trenger reell døgnåpen tilgang og moderne kjedeutstyr.

Pris: avdelingen annonserer en gratis prøvedag, men offentlige besøks- og medlemspriser vises ikke. Du må spørre direkte.

Åpningstider: døgnåpent for medlemmer.

Denne avdelingen har nytt utstyr, kraftig klimaanlegg, private dusjer og tilgang til det større Anytime Fitness-nettverket. Nyere anmeldelser roser renhold, maskinutvalg og trenere.

En besøkende rapporterte å komme etter at kjøpesenterets innganger var stengt, til tross for at senteret er døgnåpent. Medlemmer bør spørre hvilken inngang som er tilgjengelig om natten. Det er også mindre praktisk for tilfeldige turister fordi prisene ikke publiseres.

Se Anytime Fitness Market Village på Google Maps

Spesialiserte alternativer: Unit 27, Titan Fitness Camp og Muay Thai-leirene på Fitness Street kan være svært gode for strukturert kondisjon eller kamptrening, men bør ikke sammenlignes direkte med et dagspass på et vanlig treningssenter.

Nåværende utelukkelser: Primal Fitness var oppført som midlertidig stengt ved den siste Places API-kontrollen, mens Chalong Gym Fitness Club var oppført som permanent stengt.

De beste treningssentrene i Bang Tao, Cherngtalay og Surin

Dette er et av Phukets dyreste treningsområder. Hovedvalget står mellom et vanlig premiumgym, døgnåpen tilgang eller en integrert gym- og spaopplevelse.

UTime Fitness Blue Tree: best tradisjonelt treningssenter totalt

Passer best for: moderne utstyr, biomekanisk orienterte maskiner og døgnåpen medlemsadgang.

Besøkspriser: 500 THB per dag, 1,500 THB per uke og 3,800 THB for et 30-dagers besøkskort. Et løpende månedsmedlemskap har vært oppført til 1,950 THB pluss 1,000 THB i innmeldingsgebyr; dette er ulike produkter.

Åpningstider: døgnåpen adgang for medlemmer. Bemannede tider er mandag-fredag 08:00-20:00 og helger 09:00-18:00.

UTime har et uvanlig sterkt utvalg av moderne utstyr i et romslig lokale. Nyere anmeldelser roser ofte maskinenes biomekanikk, renholdet, personalet og at senteret vanligvis ikke føles overfylt.

Én detaljert anmeldelse fra 2026 klaget på varme, lukt og renhold, så det er verdt å besøke stedet før du kjøper et langt medlemskap. Turistpass er også dyre sammenlignet med sørlige Phuket.

Se UTime Blue Tree på Google Maps

Gym Club Phuket: best velvære- og restitusjonskompleks

Passer best for: besøkende som ønsker et stort gym kombinert med basseng, badstue, dampbad og isbad.

Offisielle priser kun for gym: 650 THB per dag, 1,950 THB per uke, 2,450 THB for to uker og 3,250 THB per måned.

Offisielle priser for gym og spa: 1,090 THB per dag, 3,600 THB per uke, 4,960 THB for to uker og 6,600 THB per måned.

Åpningstider: gym 06:00-22:00 hver dag; spaet har andre tider.

Gym Club er et av Phukets største kombinerte trenings- og velværeanlegg. Det tilbyr styrke- og kondisjonstrening, timer, svømmebasseng, magnesiumbasseng, badstue, dampbad og flere kaldbad.

Den største prisfellen er å anta at spa er inkludert i et vanlig gympass. Det er det ikke. Nyere anmeldelser er også blandede: mange roser de omfattende fasilitetene, mens andre kritiserer verdi, organisering, renhold og i ett tilfelle en usikret maskin. Inspiser treningsområdet før du kjøper en lengre pakke.

Se Gym Club Phuket på Google Maps | Offisiell nettside

Delta55 Fitness: best premiumutstyr og tidlig åpning

Passer best for: premiumutstyr fra Technogym, kraftig klimaanlegg og svært tidlige økter.

Offisielle besøkspriser: 1,000 THB per dag, 2,800 THB per uke og 4,500 THB for 30 dager.

Medlemspris: et løpende gymmedlemskap koster 2,750 THB per måned pluss 1,000 THB i innmeldingsgebyr. Medlemskap med timer koster mer.

Åpningstider: 05:00-22:00 hver dag.

Delta55 er et polert premiumgym med moderne Technogym-utstyr, godt klimaanlegg, timer, dusjer og en attraktiv beliggenhet mot innsjøen. Nyere anmeldelser er sterke på renhold, vedlikehold og utstyr.

Dette er det dyreste tradisjonelle dagspasset i guiden. En alvorlig klage beskrev også automatisk fornyelse og én måneds oppsigelsestid som kunden mente ikke var forklart tydelig. Les medlemsvilkårene før du godkjenner tilbakevendende trekk.

Se Delta55 Fitness på Google Maps | Offisiell nettside

De beste treningssentrene i Kamala

Kamala Gym: best totalt og best restitusjonsverdi

Passer best for: besøkende som vil ha åpen gymtilgang, timer, basseng og restitusjonsfasiliteter i ett rimelig pass.

Offisielle priser: 400 THB per dag, 1,200 THB per uke, 1,600 THB for to uker og 1,800 THB per måned.

Åpningstider: gym 07:00-20:30 hver dag; basseng og badstue 09:00-20:30.

Passet inkluderer åpen gymtilgang, basseng, kaldbad og dampbad. Timer er også inkludert i de oppførte medlemsproduktene, noe som gir Kamala Gym et av øyas beste forhold mellom fasiliteter og pris.

Treningsstilen er mer åpen og funksjonell enn i en maskintung kommersiell klubb. Besøkende som fokuserer på kroppsbyggingsutstyr kan foretrekke Empower eller et annet område.

Se Kamala Gym på Google Maps

Empower Gym: beste og nyeste premiumanlegg

Passer best for: besøkende som prioriterer moderne miljø, premiumutstyr og restitusjon.

Rapporterte priser: 800 THB per dag, 3,500 THB per uke og 9,000 THB per måned. Bekreft den nøyaktige pakken direkte.

Åpningstider: mandag-fredag 06:00-21:00; helger 08:00-21:00.

Empower er et nytt high-end-anlegg med innendørs og utendørs treningsområder, moderne utstyr, badstue og kaldbad. Nyere anmeldelser roser renhold, atmosfære og maskinkvalitet.

Det er betydelig dyrere enn Kamala Gym. Én detaljert anmelder rapporterte også manglende småutstyr og vansker med å finne en trener ute på gulvet, så nybegynnere bør spørre hvilken oppfølging som er inkludert.

Se Empower Gym på Google Maps | Offisiell nettside

Workout Club Kamala: best enkelt alternativ med klimaanlegg

Passer best for: en enkel tradisjonell økt med senere stengetid.

Rapporterte priser: 390 THB per dag og 1,390 THB per uke.

Åpningstider: 07:00-22:00 hver dag.

Workout Club Kamala er mindre og mindre spesialisert enn konkurrentene, men har klimaanlegg, sentral beliggenhet og holder åpent lenger enn Kamala Gym. Anmeldelser roser ofte personale og renhold.

Den største svakheten er verdien: dagspasset koster nesten det samme som hos Kamala Gym til tross for færre fasiliteter. Noen besøkende beskriver også lokalet som lite eller tett.

Se Workout Club Kamala på Google Maps

De beste treningssentrene i Phuket Town og Kathu

Phuket Town har det bredeste prisnivået: fullservice helseklubber, kompakte sentrumsanlegg og enkle lokale gym som koster en brøkdel av Patong-prisene.

Alpha Health Club: best fullserviceklubb

Passer best for: besøkende som ønsker stort gym, timer, basseng og restitusjonsfasiliteter.

Offisielle priser kun for gym: 500 THB per dag og 1,200 THB per uke.

Offisielle priser for gym og basseng: 600 THB per dag og 1,600 THB per uke.

Månedsmedlemskap: 2,700 THB.

Åpningstider: mandag-fredag 06:30-22:00; helger 08:00-21:00.

Alpha er en stor helseklubb med omfattende styrke- og kondisjonsområder, trenere, timer, tre bassenger, badstue, dampbad, skap og parkering. Det er det mest komplette allroundanlegget i Phuket Town-området.

Den viktigste prisdetaljen er at gym-only og gym-plus-pool er separate produkter. Anmeldelsene er stort sett positive, men noen medlemmer klager på uorganiserte vektskiver og hvordan stengte dager regnes mot tidsbaserte medlemskap.

Se Alpha Health Club på Google Maps | Offisiell nettside

Workout Club Phuket Town: best sentralt nær Old Town

Passer best for: reisende i eller rundt Phuket Old Town som ønsker et praktisk gym med klimaanlegg.

Rapporterte priser: 390 THB per dag, omtrent 1,290 THB per uke og cirka 1,490-1,590 THB per måned. Kilder er uenige om nåværende langtidspriser, så bekreft direkte.

Åpningstider: 07:00-22:00 hver dag.

Workout Club ligger sentralt, har klimaanlegg og inkluderer timer, håndklær og skap. Det har nok utstyr til de fleste ferieøkter og får ofte ros for personalet.

Det er relativt lite, og anmeldelser er uenige om kvalitet og egnethet på enkelte maskiner. Dagsprisen er høy for størrelsen sammenlignet med lokale alternativer.

Se Workout Club Phuket Town på Google Maps | Offisiell nettside

PJ Fitness: billigste treningssenter i Phuket Town

Passer best for: reisende som prioriterer pris fremfor komfort.

Priser: 100 THB per dag, 299 THB per uke og 699 THB per måned.

Åpningstider: 09:00-22:00 hver dag.

PJ Fitness har nok maskiner og frivekter til en normal økt til noen av Phukets laveste priser. Nyere anmeldere mener det gir god verdi og beskriver personalet som vennlig.

Det finnes ikke klimaanlegg, utstyret er eldre, og senteret åpner senere enn de fleste konkurrentene. Dette er et praktisk budsjettgym, ikke en premiumanbefaling.

Se PJ Fitness på Google Maps

Just Fit Gym Phuket: best stort og sentåpent alternativ i Kathu

Passer best for: Kathu-beboere som vil ha et treningssenter over flere etasjer, timer og lange hverdagsåpningstider.

Offisielt dagspass: 300 THB.

Månedspris: standard månedsprodukt for én voksen er oppført til 1,699 THB. Kampanjer kan vise priser fra 999 THB, men vilkårene varierer. Nye enkeltmedlemmer kan også betale 500 THB i innmeldingsgebyr og 50 THB i kortgebyr.

Åpningstider: mandag-fredag 06:00 til midnatt; helger 08:00-22:00 ifølge Google Places.

Just Fit er et stort anlegg over flere etasjer med bredt utstyrsutvalg, timer og lange åpningstider. Det er et av de sterkeste valgene i Kathu når beliggenhet betyr mer enn en adresse i et turistområde.

Hovedproblemet er inkonsekvens. Anmeldelser nevner gjentatte ganger problemer med klimaanlegg eller ventilasjon, og prisene kan være vanskelige å tolke fordi flere kampanjer og medlemsformer vises. Be om full totalpris for første måned før du melder deg inn.

Se Just Fit Gym Phuket på Google Maps | Offisiell nettside

De beste treningssentrene i Thalang, Nai Yang og Nord-Phuket

Nord-Phuket har færre tradisjonelle treningssentre enn sør- og vestkysten. Thanyapura er det fremste sportsanlegget, mens Jetts Thalang er det praktiske døgnåpne valget.

Thanyapura Sports & Health Resort: best samlet sportsanlegg

Passer best for: seriøse utøvere, svømmere, tennisspillere og besøkende som vil ha en hel sportsdag, ikke bare et vektrom.

Offisielle priser: 900 THB per dag, 2,500 THB per uke, 4,500 THB per måned, 12,150 THB for tre måneder og 40,500 THB per år.

Åpningstider: de enkelte fasilitetene har forskjellige tider. Bekreft gym-, basseng-, time- og restitusjonstidene før du reiser.

Thanyapura er et komplett sportscampus med styrke- og kondisjonstrening, svømmeanlegg på olympisk nivå, tennis, gruppetimer og restitusjonstjenester. Det er et av Phukets sterkeste alternativer for en seriøs utøver eller en aktiv heldagsvisitt.

Det er dyrt hvis du bare vil løfte vekter, og ligger ikke rett ved Nai Yang eller flyplasshotellene. Anmeldelsene dekker også hotellet, spaet og sportscampusen samlet, så ikke alle vurderinger gjelder selve treningssenteret.

Se Thanyapura på Google Maps | Offisiell nettside

Jetts Robinson Lifestyle Thalang: best døgnåpne tradisjonelle alternativ

Passer best for: medlemmer som trenger adgang døgnet rundt i Nord-Phuket.

Rapporterte priser: 500 THB per dag, 1,500 THB per uke og 2,500 THB per måned.

Åpningstider: døgnåpent for medlemmer.

Jetts tilbyr et tradisjonelt treningssenter med klimaanlegg, timer og moderne medlemsadgang inne i Robinson Lifestyle Thalang.

Denne anbefalingen har betydelige forbehold. Vurderingen er lav for et senter på kortlisten, og nyere anmeldelser nevner gjentatte ganger personalproblemer, rengjøringsstandard, tomme vannstasjoner, kveldstrengsel og kontrakts- eller kanselleringskonflikter. Det er nyttig for beliggenhet og åpningstider, ikke fordi kvaliteten alene gjør det til et av Phukets beste gym.

Se Jetts Thalang på Google Maps | Offisiell nettside

Advarsel for flyplassområdet: The Airport Gym var oppført som midlertidig stengt ved den siste API-kontrollen, og nyere anmeldelser fra august 2026 sa at det var stengt. Ikke reis dit uten å bekrefte at det har åpnet igjen.

De billigste treningssentrene i Phuket

Lav pris betyr ikke alltid dårlig utstyr, men innebærer vanligvis færre fasiliteter, eldre maskiner, manglende klimaanlegg eller mindre praktiske åpningstider.

• FX Fitness Gym, Rawai: 80 THB per dag, 500 THB per uke og 1,000 THB per måned, med klimaanlegg.
• PJ Fitness, Phuket Town: 100 THB per dag, 299 THB per uke og 699 THB per måned, men uten klimaanlegg.
• Rawai Gym & Fitness: 100 THB per dag, 500 THB per uke og 1,200 THB per måned, i gammeldags stil uten klimaanlegg.
• Yorkshire Hotel Gym, Patong: omtrent 200 THB per dag og 1,500 THB per måned, med rapportert tilgang til basseng, badstue og dampbad.
• Studio X Fitness, Kata: 250 THB per dag, 750 THB per uke og 1,500 THB per måned, med sterke tilbakemeldinger om renhold og klimaanlegg.

De beste døgnåpne treningssentrene i Phuket

«Døgnåpent» gjelder vanligvis registrerte medlemmer med adgangskort, app eller ansiktsgjenkjenning. Resepsjon, omvisninger, prøvetimer og salg av besøkskort skjer normalt bare i bemannede åpningstider.

• UTime Fitness Blue Tree: beste moderne døgnåpne alternativ i Bang Tao.
• Anytime Fitness Market Village: beste døgnåpne alternativ i Chalong, med upubliserte priser.
• Stay Fit: stort døgnåpent gym i Rawai, men med registreringsgebyrer og gjentatte klager på fasiliteter eller service.
• Jetts Robinson Lifestyle Thalang: praktisk for Nord-Phuket, selv om anmeldelsene er blandede.

Før du velger et gym for natttrening, spør nøyaktig hvilken inngang som fortsatt er åpen etter at kjøpesenteret eller resortet rundt stenger.

Dette bør du kontrollere før du betaler

Bekreft om prisen er et turistpass eller et medlemskap

Et 30-dagers besøkskort kan koste mer enn et løpende månedsmedlemskap fordi det ikke har kontrakt. Det billigere medlemskapet kan ha innmeldingsgebyr, kortgebyr, automatisk fornyelse eller oppsigelsestid.

Spør hva passet inkluderer

Ikke anta at et gym inne i en resort inkluderer basseng, badstue, spa eller timer. Gym Club, Alpha og flere velværeanlegg selger separate produkter med forskjellig innhold.

Kontroller bemannede tider på døgnåpne klubber

Du kan kanskje trene klokken 03:00 etter registrering, men du kan muligens ikke kjøpe pass, gjennomføre en prøvetime eller komme inn første gang utenfor resepsjonstid.

Kontroller ventilasjon og klimaanlegg

Noen rimelige gym i Phuket bruker bare vifter. Andre har klimaanlegg, men får klager på at det ikke alltid er slått på. Besøk på tidspunktet du normalt vil trene, særlig i den varme årstiden.

Spør om håndklær, skap, dusjer og drikkevann

Disse tjenestene varierer mye. Håndkle kan være inkludert, til leie eller utilgjengelig. Noen skap krever egen hengelås. Flere treningssentre selger flaskevann, men har ikke påfyllingsstasjon.

Behold skriftlig dokumentasjon på frysing og kansellering

Ved lange medlemskap bør du få skriftlig bekreftelse på enhver frysing, kansellering eller fornyelsesordning. Nyere konflikter ved flere gym i Phuket gjaldt muntlige løfter som kundene sa ikke var registrert i medlemssystemet.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mye koster et dagspass på treningssenter i Phuket?

Et dagspass på et vanlig treningssenter i Phuket koster normalt omtrent 250-500 THB i turistområdene. Rimelige lokale gym kan koste 80-200 THB, mens premiumklubber og sportsresorter kan ta 650-1,000 THB.

Hvilke treningssentre i Phuket har de beste ukespassene?

Studio X har en av de beste offisielle ukeprisene på 750 THB. FX Fitness og Rawai Gym oppgir ukeadgang til 500 THB, mens Superfit tar 1,200 THB. Prisene stiger kraftig i Bang Tao, der premium ukespass kan overstige 2,000 THB.

Hva er det beste treningssenteret i Patong?

Maximum Fitness er det beste tradisjonelle allroundgymmet i Patong på grunn av størrelsen og utstyrsutvalget. Fitness Hero er bedre for strandbeliggenhet og stengetid ved midnatt, mens Yorkshire Hotel Gym gir best verdi.

Hva er det beste treningssenteret i Rawai eller Nai Harn?

FX Fitness Gym er best for de fleste fordi det kombinerer klimaanlegg, bredt utstyrsutvalg og svært lave priser. Elite Atoll er premiumvalget, Rawai Gym er det gammeldagse budsjettalternativet, og Nai Harn Gym er det etablerte store tradisjonelle gymmet nærmere Nai Harn.

Hva er det beste treningssenteret i Chalong?

Superfit er det beste tradisjonelle gymmet for de fleste turister. KONG passer bedre for HYROX, instruktørledet kondisjon og restitusjon, mens Anytime Fitness er best for registrerte medlemmer som trenger døgnåpen tilgang.

Har treningssentrene i Phuket klimaanlegg?

Mange turistrettede sentre og kjeder har klimaanlegg, men ikke alle. Rawai Gym og PJ Fitness bruker hovedsakelig vifter. Selv på klimatiserte sentre rapporterer nyere anmeldelser av og til ustabil temperatur eller ventilasjon.

Kan turister bruke hotellgym i Phuket?

Noen hotellgym selger eksterne dagspass, men mange er kun for gjester. Bekreft adgang direkte før du reiser. Yorkshire Hotel Gym er ett eksempel der nyere besøkende har rapportert betalt ekstern adgang.

Er gruppetimer inkludert i et dagspass?

Noen ganger. Kamala Gym inkluderer timer i de oppførte passene, mens andre sentre tar ekstra betalt eller bare inkluderer utvalgte timer. Spør om åpen gymtilgang, gruppetimer, Muay Thai og restitusjonsfasiliteter er separate produkter.

Må jeg ta med håndkle eller hengelås?

Ta med begge deler med mindre senteret bekrefter at de tilbys. Noen anlegg inkluderer håndklær og elektroniske skap, mens andre leier ut håndklær eller krever egen hengelås.

Endelige anbefalinger

For de fleste reisende er det beste treningssenteret det sterkeste alternativet innen kort reisevei fra overnattingsstedet:

• Patong: Maximum Fitness.
• Kata og Karon: Studio X Fitness.
• Rawai og Nai Harn: FX Fitness Gym.
• Chalong: Superfit.
• Bang Tao: UTime Fitness Blue Tree.
• Kamala: Kamala Gym.
• Phuket Town og Kathu: Alpha Health Club.
• Nord-Phuket: Thanyapura for et komplett sportsanlegg, eller Jetts Thalang når døgnåpen tradisjonell tilgang er viktigere.

Ikke velg kun etter stjernevurderingen. Kontroller gjeldende passpris, besøk på det tidspunktet du normalt trener, og bekreft nøyaktig hvilke fasiliteter som er inkludert. Den fem minutters kontrollen kan forhindre de fleste tilbakevendende problemene som rapporteres av brukere av treningssentre i Phuket.